Мой здоровый рацион

Рецепт Паста арабьята. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста арабьята

Соус Томатный с Базиликом [Alce Nero] 100 г
Спагетти Отварные [Макфа] 250 г
Сыр Эдам [Сыробогатов] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста арабьята".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 118.9 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1416 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 6.1% 1382 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 5.1% 1647 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 6% 1413 г

Энергетическая ценность Паста арабьята составляет 118,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».