| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.7% | 24057 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 7.1% | 18667 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 25.7% | 5475 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.06 мг | 5 мг | 1.2% | 17.1% | 8333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 95.7% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 238.6% | 600 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 71.4% | 2000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.005 мкг | 3 мкг | 0.2% | 2.9% | 60000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.05 мкг | 10 мкг | 0.5% | 7.1% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 71.4% | 2000 г |
Энергетическая ценность чайный гриб составляет 7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».