Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 78 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 5.9% | 2159 г |
Белки | 3.7 г | 76 г | 4.9% | 6.3% | 2054 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 4.4% | 2947 г |
Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 6% | 2126 г |
Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 8.3% | 1538 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 15.4% | 833 г |
Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г |
Энергетическая ценность yogurt bosco land 125 составляет 78 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».