Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 528 ккал | 1684 ккал | 31.4% | 5.9% | 319 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 3.8% | 497 г |
Жиры | 44.2 г | 56 г | 78.9% | 14.9% | 127 г |
Углеводы | 18.4 г | 219 г | 8.4% | 1.6% | 1190 г |
Энергетическая ценность Козинаки составляет 528 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».