Вода | 100 г |
Кофе натуральный, молотый | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 5% | 76000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 10% | 56000 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 25% | 20000 г |
Вода | 99.1 г | 2273 г | 4.4% | 220% | 2294 г |
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 5% | 150000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 5% | 90000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1912 мг | 20 мг | 1% | 50% | 10460 г |
Ниацин | 0.168 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 15.84 мг | 2500 мг | 0.6% | 30% | 15783 г |
Кальций, Ca | 5.91 мг | 1000 мг | 0.6% | 30% | 16920 г |
Магний, Mg | 2.97 мг | 400 мг | 0.7% | 35% | 13468 г |
Натрий, Na | 0.91 мг | 1300 мг | 0.1% | 5% | 142857 г |
Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 5% | 101010 г |
Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 15% | 40000 г |
Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 5% | 165468 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.054 мг | 18 мг | 0.3% | 15% | 33333 г |
Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 5% | 125000 г |
Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 5% | 169492 г |
Фтор, F | 99.01 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 125% | 4040 г |
Энергетическая ценность Кофе натуральный б/сахара составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».