| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 496 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 7% | 289 г |
| Жиры | 26.7 г | 56 г | 47.7% | 9.6% | 210 г |
| Углеводы | 38.4 г | 219 г | 17.5% | 3.5% | 570 г |
| Пищевые волокна | 6.1 г | 20 г | 30.5% | 6.1% | 328 г |
| Вода | 2.5 г | 2273 г | 0.1% | 90920 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 258 мкг | 900 мкг | 28.7% | 5.8% | 349 г |
| бета Каротин | 0.055 мг | 5 мг | 1.1% | 0.2% | 9091 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 4% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 13.4% | 150 г |
| Витамин В4, холин | 117.4 мг | 500 мг | 23.5% | 4.7% | 426 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.3 мг | 5 мг | 46% | 9.3% | 217 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 3% | 667 г |
| Витамин В9, фолаты | 37 мкг | 400 мкг | 9.3% | 1.9% | 1081 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.3 мкг | 3 мкг | 110% | 22.2% | 91 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.6 мг | 90 мг | 9.6% | 1.9% | 1047 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.5 мкг | 10 мкг | 5% | 1% | 2000 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.5 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 0.8% | 2500 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.2 мкг | 120 мкг | 1.8% | 0.4% | 5455 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 0.6% | 3333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1330 мг | 2500 мг | 53.2% | 10.7% | 188 г |
| Кальций, Ca | 912 мг | 1000 мг | 91.2% | 18.4% | 110 г |
| Магний, Mg | 85 мг | 400 мг | 21.3% | 4.3% | 471 г |
| Натрий, Na | 371 мг | 1300 мг | 28.5% | 5.7% | 350 г |
| Фосфор, P | 776 мг | 800 мг | 97% | 19.6% | 103 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 0.6% | 3600 г |
| Медь, Cu | 100 мкг | 1000 мкг | 10% | 2% | 1000 г |
| Селен, Se | 16.3 мкг | 55 мкг | 29.6% | 6% | 337 г |
| Цинк, Zn | 3.3 мг | 12 мг | 27.5% | 5.5% | 364 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.953 г | ~ | |||
| Валин | 1.762 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.714 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.592 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.578 г | ~ | |||
| Лизин | 2.087 г | ~ | |||
| Метионин | 0.66 г | ~ | |||
| Треонин | 1.188 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.371 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.271 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.908 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.997 г | ~ | |||
| Глицин | 0.557 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 5.512 г | ~ | |||
| Пролин | 2.549 г | ~ | |||
| Серин | 1.432 г | ~ | |||
| Тирозин | 1.271 г | ~ |
Энергетическая ценность Сухое молоко составляет 496 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».