| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 1% | 2533 г |
| Углеводы | 74 г | 219 г | 33.8% | 8.9% | 296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.23 мг | 1.5 мг | 15.3% | 4% | 652 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 421 мг | 2500 мг | 16.8% | 4.4% | 594 г |
| Магний, Mg | 69 мг | 400 мг | 17.3% | 4.6% | 580 г |
| Фосфор, P | 129 мг | 800 мг | 16.1% | 4.2% | 620 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.25 мг | 18 мг | 6.9% | 1.8% | 1440 г |
Энергетическая ценность Конфеты курага с арахисом Спар составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».