Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 5.7% | 589 г |
Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 16.7% | 202 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г |
Энергетическая ценность Свиная шейка в маринаде , запеченная составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».