Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 87 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 6% | 1936 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.3% | 5067 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 5.3% | 2154 г |
Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 6.3% | 1810 г |
Энергетическая ценность Йогурт питьевой 2,6% со злаками и семенами льна и подсолнечника «Данон» составляет 87 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».