Салат Party Mix [Белая Дача] | 30 г |
Томаты Черри [Globus] | 68 г |
Курица вареная (Мясные продукты) | 50 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 5 г |
Орехи Кедровые Очищенные [Аю Дух Леса] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 106.6 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1580 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 10.7% | 874 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 11.4% | 824 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.9% | 9955 г |
Энергетическая ценность Салат с курицей составляет 106,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».