Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 43 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3916 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 33.7% | 691 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 7.7 г | ~ | |||
Валин | 2.2 г | ~ | |||
Изолейцин | 1.2 г | ~ | |||
Лейцин | 2.6 г | ~ | |||
Лизин | 3.3 г | ~ | |||
Метионин | 0.9 г | ~ | |||
Треонин | 1.9 г | ~ | |||
Фенилаланин | 1.6 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 8.4 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 4.5 г | ~ | |||
Гидроксипролин | 12.3 г | ~ | |||
Глицин | 23.2 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 10 г | ~ | |||
Серин | 3.4 г | ~ | |||
Тирозин | 0.6 г | ~ | |||
Цистеин | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Gelatin/Коллаген составляет 43 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».