Мой здоровый рацион

Калорийность "Адез" Восхитительный миндаль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав ""Адез" Восхитительный миндаль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 13 ккал 1684 ккал 0.8% 6.2% 12954 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 15.4% 5091 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 1.5% 43800 г
Вода 95 г 2273 г 4.2% 32.3% 2393 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 97.7% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 57.7% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 92.3% 833 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность "Адез" Восхитительный миндаль составляет 13 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».