Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1574 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 16% | 585 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 8.2% | 1143 г |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 1.4% | 6844 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.6 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 50000 г |
Энергетическая ценность Титара формета галя составляет 107 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».