Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый десерт шоколадный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый десерт шоколадный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.5 ккал 1684 ккал 7% 6% 1433 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 4.3% 2000 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 4.4% 1931 г
Углеводы 18.8 г 219 г 8.6% 7.3% 1165 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 7.7% 1111 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.263 мг 1.8 мг 14.6% 12.4% 684 г
Витамин В12, кобаламин 0.475 мкг 3 мкг 15.8% 13.4% 632 г
Витамин D, кальциферол 0.938 мкг 10 мкг 9.4% 8% 1066 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 12.8% 667 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.75 г min 16.8 г 4.5% 3.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.125 г от 11.2 до 20.6 г 10% 8.5%

Энергетическая ценность Соевый десерт шоколадный составляет 117,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».