Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 9.3% | 7300 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 750 мкг | 900 мкг | 83.3% | 555.3% | 120 г |
Витамин В4, холин | 40 мг | 500 мг | 8% | 53.3% | 1250 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 666.7% | 100 г |
Витамин В12, кобаламин | 18 мкг | 3 мкг | 600% | 4000% | 17 г |
Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 222% | 300 г |
Витамин D, кальциферол | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 1333.3% | 50 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20.13 мг | 15 мг | 134.2% | 894.7% | 75 г |
Витамин Н, биотин | 400 мкг | 50 мкг | 800% | 5333.3% | 13 г |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 150 мкг | ~ | |||
Йод, I | 38 мкг | 150 мкг | 25.3% | 168.7% | 395 г |
Хром, Cr | 120 мкг | 50 мкг | 240% | 1600% | 42 г |
Энергетическая ценность Вита фьюжн воменс, ягоды (2 шт) составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».