Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 179.7 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 6% | 937 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 5.6% | 987 г |
Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 11.9% | 471 г |
Углеводы | 11.1 г | 219 г | 5.1% | 2.8% | 1973 г |
Энергетическая ценность Мясо по французски с говядиной составляет 179,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».