Мой здоровый рацион

Калорийность Колбаса вар.молочн.Стандарт кат.Б Агромясопром г.Вологда. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаса вар.молочн.Стандарт кат.Б Агромясопром г.Вологда".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 318 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4.2% 760 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 16.9% 187 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.3% 10950 г
Вода 60.8 г 2273 г 2.7% 0.8% 3738 г
Витамины
Витамин А, РЭ 10 мкг 900 мкг 1.1% 0.3% 9000 г
Витамин В1, тиамин 0.22 мг 1.5 мг 14.7% 4.6% 682 г
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг 1.8 мг 8.3% 2.6% 1200 г
Витамин В6, пиридоксин 0.22 мг 2 мг 11% 3.5% 909 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 0.6% 5000 г
Витамин РР, НЭ 4.9 мг 20 мг 24.5% 7.7% 408 г
Макроэлементы
Калий, K 243 мг 2500 мг 9.7% 3.1% 1029 г
Кальций, Ca 29 мг 1000 мг 2.9% 0.9% 3448 г
Магний, Mg 22 мг 400 мг 5.5% 1.7% 1818 г
Натрий, Na 828 мг 1300 мг 63.7% 20% 157 г
Фосфор, P 178 мг 800 мг 22.3% 7% 449 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 3% 1059 г

Энергетическая ценность Колбаса вар.молочн.Стандарт кат.Б Агромясопром г.Вологда составляет 318 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».