| Вода | 1000 г |
| Мята колосистая, сушеная | 12 г |
| Шалфей, молотый | 7 г |
| Шиповник сухой | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41.3 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6.1% | 4077 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 2.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.2% | 18667 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 7.7% | 3085 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 48.4% | 500 г |
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 9.4% | 2583 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 112 мкг | 900 мкг | 12.4% | 30% | 804 г |
| бета Каротин | 0.65 мг | 5 мг | 13% | 31.5% | 769 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.016 мг | 1.5 мг | 1.1% | 2.7% | 9375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.055 мг | 1.8 мг | 3.1% | 7.5% | 3273 г |
| Витамин В4, холин | 0.26 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 192308 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.014 мг | 5 мг | 0.3% | 0.7% | 35714 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.043 мг | 2 мг | 2.2% | 5.3% | 4651 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.081 мкг | 400 мкг | 1.8% | 4.4% | 5649 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 128.51 мг | 90 мг | 142.8% | 345.8% | 70 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.532 мг | 15 мг | 3.5% | 8.5% | 2820 г |
| Витамин К, филлохинон | 10.3 мкг | 120 мкг | 8.6% | 20.8% | 1165 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2812 мг | 20 мг | 1.4% | 3.4% | 7112 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 32.57 мг | 2500 мг | 1.3% | 3.1% | 7676 г |
| Кальций, Ca | 36.72 мг | 1000 мг | 3.7% | 9% | 2723 г |
| Магний, Mg | 11.78 мг | 400 мг | 2.9% | 7% | 3396 г |
| Натрий, Na | 5.78 мг | 1300 мг | 0.4% | 1% | 22491 г |
| Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 116279 г |
| Фосфор, P | 5.6 мг | 800 мг | 0.7% | 1.7% | 14286 г |
| Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 191667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.452 мг | 18 мг | 8.1% | 19.6% | 1240 г |
| Марганец, Mn | 7.067 мг | 2 мг | 353.4% | 855.7% | 28 г |
| Медь, Cu | 12852.36 мкг | 1000 мкг | 1285.2% | 3111.9% | 8 г |
| Молибден, Mo | 1154.833 мкг | 70 мкг | 1649.8% | 3994.7% | 6 г |
| Селен, Se | 0.022 мкг | 55 мкг | 250000 г | ||
| Фтор, F | 85.54 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 5.1% | 4676 г |
| Цинк, Zn | 0.4378 мг | 12 мг | 3.6% | 8.7% | 2741 г |
Энергетическая ценность витаминный настой составляет 41,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».