Мой здоровый рацион

Калорийность diēt.? krekeri. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "diēt.? krekeri".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 212.4 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 793 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 2.4% 2000 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 13.5% 350 г
Углеводы 13.3 г 219 г 6.1% 2.9% 1647 г
Пищевые волокна 7 г 20 г 35% 16.5% 286 г
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность diēt.? krekeri составляет 212,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».