Мой здоровый рацион

Рецепт Шарики куриные первая свежесть приспущенные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шарики куриные первая свежесть приспущенные

Шарики Куриные [Первая Свежесть] 500 г
Вода 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шарики куриные первая свежесть приспущенные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 8.2% 507 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 11.9% 350 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 1.8% 2305 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.35 мг 1000 мг 0.1% 74074 г
Магний, Mg 0.3 мг 400 мг 0.1% 133333 г
Натрий, Na 0.27 мг 1300 мг 481481 г
Сера, S 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Хлор, Cl 0.42 мг 2300 мг 547619 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0005 мг 2 мг 400000 г
Медь, Cu 0.18 мкг 1000 мкг 555556 г
Фтор, F 30 мкг 4000 мкг 0.8% 0.3% 13333 г

Энергетическая ценность Шарики куриные первая свежесть приспущенные составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».