| Суп из фасоли Азиатский | 250 г |
| Вода | 2500 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46.7 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3606 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 9.9% | 2171 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.1% | 18667 г |
| Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 7.1% | 3000 г |
| Вода | 83 г | 2273 г | 3.7% | 7.9% | 2739 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 8.73 мг | 1000 мг | 0.9% | 1.9% | 11455 г |
| Магний, Mg | 1.74 мг | 400 мг | 0.4% | 0.9% | 22989 г |
| Натрий, Na | 130.53 мг | 1300 мг | 10% | 21.4% | 996 г |
| Сера, S | 2.27 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 44053 г |
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Хлор, Cl | 201.3 мг | 2300 мг | 8.8% | 18.8% | 1143 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.012 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 150000 г |
| Кобальт, Co | 0.05 мкг | 10 мкг | 0.5% | 1.1% | 20000 г |
| Марганец, Mn | 0.0035 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 57143 г |
| Медь, Cu | 1.9 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.4% | 52632 г |
| Молибден, Mo | 0.367 мкг | 70 мкг | 0.5% | 1.1% | 19074 г |
| Фтор, F | 166.67 мкг | 4000 мкг | 4.2% | 9% | 2400 г |
| Цинк, Zn | 0.002 мг | 12 мг | 600000 г |
Энергетическая ценность Суп Азиатский фасолевый составляет 46,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».