Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 256.4 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 657 г |
Белки | 22.7 г | 76 г | 29.9% | 11.7% | 335 г |
Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 12.2% | 318 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
Вода | 62.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3637 г |
Энергетическая ценность Котлета говяжья жаренная составляет 256,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».