Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета говяжья жаренная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета говяжья жаренная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256.4 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 657 г
Белки 22.7 г 76 г 29.9% 11.7% 335 г
Жиры 17.6 г 56 г 31.4% 12.2% 318 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 109500 г
Вода 62.5 г 2273 г 2.7% 1.1% 3637 г

Энергетическая ценность Котлета говяжья жаренная составляет 256,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».