Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 176.4 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 955 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 5.2% | 1101 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2% | 2800 г |
Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 2.2% | 2607 г |
Энергетическая ценность Салат-боул с курицей и манго составляет 176,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».