Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 901 г |
Белки | 28.9 г | 76 г | 38% | 20.3% | 263 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 6.7% | 800 г |
Вода | 69 г | 2273 г | 3% | 1.6% | 3294 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 291 мг | 2500 мг | 11.6% | 6.2% | 859 г |
Натрий, Na | 69 мг | 1300 мг | 5.3% | 2.8% | 1884 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 77 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность tacchino a fette составляет 187 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».