Мой здоровый рацион

Калорийность tacchino a fette. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "tacchino a fette".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 187 ккал 1684 ккал 11.1% 5.9% 901 г
Белки 28.9 г 76 г 38% 20.3% 263 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 6.7% 800 г
Вода 69 г 2273 г 3% 1.6% 3294 г
Макроэлементы
Калий, K 291 мг 2500 мг 11.6% 6.2% 859 г
Натрий, Na 69 мг 1300 мг 5.3% 2.8% 1884 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 77 мг max 300 мг

Энергетическая ценность tacchino a fette составляет 187 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».