Мой здоровый рацион

Рецепт Паштет из печени тпески. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паштет из печени тпески

Печень Трески [Морской Котик] 140 г
Яйцо куриное (Яйца) 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паштет из печени тпески".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 335.6 ккал 1684 ккал 19.9% 5.9% 502 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 3.6% 835 г
Жиры 32.8 г 56 г 58.6% 17.5% 171 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.2% 16846 г

Энергетическая ценность Паштет из печени тпески составляет 335,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».