| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.8% | 950 г |
| Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 7.1% | 376 г |
| Углеводы | 52.8 г | 219 г | 24.1% | 6.4% | 415 г |
Энергетическая ценность Лепешки ржаные с луком составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».