| Молоко Простоквашино 1,5% | 300 г |
| Какао обезжиренный | 20 г |
| Изолят соевого белка | 20 г |
Молоко налить, затем сухие ингридиенты и подсластитель, разведённый в воде
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74.7 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2254 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 16.2% | 826 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 5.1% | 2667 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 2.7% | 4977 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль (изолят+молоко+какао) составляет 74,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».