Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 285 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 4.8% | 724 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 2% | 1750 г |
Углеводы | 53.5 г | 219 г | 24.4% | 8.6% | 409 г |
Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 9.5% | 370 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 7.1 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.2% | 18310 г |
Энергетическая ценность Приправа Knorr ( нежная рыба в томатном соусе по-провански) составляет 285 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».