Мой здоровый рацион

Калорийность Strongfit чьорний шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Strongfit чьорний шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218.4 ккал 1684 ккал 13% 6% 771 г
Белки 21.6 г 76 г 28.4% 13% 352 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 7.8% 589 г
Углеводы 33.5 г 219 г 15.3% 7% 654 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.21 мг 1.5 мг 14% 6.4% 714 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 10.2% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 0.9 мг 5 мг 18% 8.2% 556 г
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 6.9% 667 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 3.4% 1333 г
Витамин В12, кобаламин 0.25 мкг 3 мкг 8.3% 3.8% 1200 г
Витамин C, аскорбиновая 9 мг 90 мг 10% 4.6% 1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.5 мг 15 мг 16.7% 7.6% 600 г
Витамин РР, НЭ 1.5 мг 20 мг 7.5% 3.4% 1333 г

Энергетическая ценность Strongfit чьорний шоколад составляет 218,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».