Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107.7 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 5.9% | 1564 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 14.7% | 633 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 9.7% | 949 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1.9% | 4761 г |
Энергетическая ценность Печень в сметане со стручковой фасолью составляет 107,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».