| Грудка Куриная Отварная [Уже Готово] | 205 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 150 г |
| Корнишоны Маринованные Хрустящие [Скатерть-самобранка] | 130 г |
| Фасоль Красная в Собственном Соку [Красная Цена] | 183 г |
| Йогурт Натуральный [Активия] | 50 г |
| Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 123.5 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1364 г |
| Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 27.2% | 298 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.9% | 2800 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 0.3% | 27375 г |
Энергетическая ценность Салат курица/фасоль составляет 123,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».