Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 276 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 610 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.7% | 2111 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.5% | 8000 г |
Углеводы | 63.8 г | 219 г | 29.1% | 10.5% | 343 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 3.6% | 1000 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 250 мкг | 900 мкг | 27.8% | 10.1% | 360 г |
Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 80.5% | 45 г |
Витамин Н, биотин | 3.3 мкг | 50 мкг | 6.6% | 2.4% | 1515 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 193 мг | 2500 мг | 7.7% | 2.8% | 1295 г |
Кальций, Ca | 22 мг | 1000 мг | 2.2% | 0.8% | 4545 г |
Магний, Mg | 30 мг | 400 мг | 7.5% | 2.7% | 1333 г |
Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 32500 г |
Фосфор, P | 9 мг | 800 мг | 1.1% | 0.4% | 8889 г |
Энергетическая ценность Фруктовый батончик с облепихой на фруктозе составляет 276 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».