Мой здоровый рацион

Калорийность Бахлава. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бахлава".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 398 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 423 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 1.5% 1652 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 8.1% 311 г
Углеводы 56.3 г 219 г 25.7% 6.5% 389 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.6% 1538 г

Энергетическая ценность Бахлава составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».