Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151.2 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1114 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 5% | 1310 г |
Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 12.8% | 519 г |
Углеводы | 8.1 г | 219 г | 3.7% | 2.4% | 2704 г |
Энергетическая ценность Йогурт шексна без добавок 6% составляет 151,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».