| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 447 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
| Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 2.1% | 1070 г |
| Жиры | 29.3 г | 56 г | 52.3% | 11.7% | 191 г |
| Углеводы | 38.8 г | 219 г | 17.7% | 4% | 564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.23 мг | 1.8 мг | 12.8% | 2.9% | 783 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.41 мкг | 3 мкг | 13.7% | 3.1% | 732 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 2.7% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 149 мг | 1000 мг | 14.9% | 3.3% | 671 г |
| Магний, Mg | 45 мг | 400 мг | 11.3% | 2.5% | 889 г |
| Фосфор, P | 177 мг | 800 мг | 22.1% | 4.9% | 452 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.9 мг | 18 мг | 10.6% | 2.4% | 947 г |
Энергетическая ценность киндер пингви составляет 447 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».