Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 29% | 691 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.8% | 11200 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.4% | 43800 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 133.4% | 150 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 33.4% | 600 г |
Хром, Cr | 68 мкг | 50 мкг | 136% | 272% | 74 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 485 г | ~ | |||
Валин | 597 г | ~ | |||
Гистидин* | 251 г | ~ | |||
Изолейцин | 597 г | ~ | |||
Лейцин | 1194 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 291 г | ~ | |||
Триптофан | 229 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 554 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Глицин | 1410 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 2130 г | ~ | |||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 15 мг | ~ |
Энергетическая ценность Микс Тиандэ составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».