Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 3.5% | 894 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 4.5% | 691 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 7.6% | 411 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 3.5% | 882 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | 1.8 мг | 3.3% | 1% | 3000 г |
Витамин РР, НЭ | 1.32 мг | 20 мг | 6.6% | 2.1% | 1515 г |
Энергетическая ценность Рогалики Киевхлеб Студенческие составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».