Мой здоровый рацион

Калорийность Омега-3. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омега-3".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 800.7 ккал 1684 ккал 47.5% 5.9% 210 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 0.3% 4750 г
Жиры 89.4 г 56 г 159.6% 19.9% 63 г

Энергетическая ценность Омега-3 составляет 800,69 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».