| Мука Цельнозерновая [Французская Штучка] | 375 г |
| Пиво [Bavaria] | 354 г |
Ингредиенты: 354мл пива - любого на ваш вкус. 375г муки - пшеничной цельнозерновой 1 пакетик разрыхлителя = около 2ч.л. пекарского порошка (разрыхлителя) 0,5ст.л. фруктозы Приготовление: Смешайте в большой миске фруктозу, муку и разрыхлитель. Добавьте пиво и вымешивайте тесто с помощью деревянной ложки, Тесто будет липким. Выложите в форму, смазанную маслом (форма кирпичиком примерно 22 на 12см). Выпекайте в нагретой до 175С духовке 50-60 минут.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 180.9 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 931 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 4.3% | 1288 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 1.1% | 5091 г |
| Углеводы | 33.5 г | 219 г | 15.3% | 8.5% | 654 г |
Энергетическая ценность Хлеб на пиве без дрожей составляет 180,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».