Мой здоровый рацион

Калорийность Медальоны говядина с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медальоны говядина с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 513.6 ккал 1684 ккал 30.5% 5.9% 328 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 6.4% 304 г
Жиры 31.7 г 56 г 56.6% 11% 177 г
Углеводы 29.3 г 219 г 13.4% 2.6% 747 г

Энергетическая ценность Медальоны говядина с овощами составляет 513,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».