Мой здоровый рацион

Калорийность батон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 9% 507 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.8% 5475 г
Макроэлементы
Калий, K 150 мг 2500 мг 6% 2.7% 1667 г
Натрий, Na 220 мг 1300 мг 16.9% 7.7% 591 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 10 мг max 300 мг

Энергетическая ценность батон составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».