| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 253 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 666 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.8% | 1382 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 3.5% | 1143 г |
| Углеводы | 44.9 г | 219 г | 20.5% | 8.1% | 488 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 6.9% | 571 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Овсяная каша с малиной Теско [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 253 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».