Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 3.2% | 1310 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 16.3% | 255 г |
Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.6% | 7065 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г |
Энергетическая ценность Мягкий сыр Blanche составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».