Мой здоровый рацион

Калорийность Перфектил платинум. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Перфектил платинум".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 2 мг 5 мг 40% 250 г
Витамин В1, тиамин 4 мг 1.5 мг 266.7% 38 г
Витамин В2, рибофлавин 2 мг 1.8 мг 111.1% 90 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 5 мг 2 мг 250% 40 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 4.5 мкг 3 мкг 150% 67 г
Витамин C, аскорбиновая 45 мг 90 мг 50% 200 г
Витамин D, кальциферол 6.25 мкг 10 мкг 62.5% 160 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 25 мг 15 мг 166.7% 60 г
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 67 г
Витамин РР, НЭ 9 мг 20 мг 45% 222 г
Макроэлементы
Кремний, Si 25 мг 30 мг 83.3% 120 г
Магний, Mg 50 мг 400 мг 12.5% 800 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 300 г
Йод, I 100 мкг 150 мкг 66.7% 150 г
Марганец, Mn 0.25 мг 2 мг 12.5% 800 г
Медь, Cu 0.5 мкг 1000 мкг 0.1% 200000 г
Селен, Se 50 мкг 55 мкг 90.9% 110 г
Хром, Cr 25 мкг 50 мкг 50% 200 г
Цинк, Zn 7.5 мг 12 мг 62.5% 160 г

Энергетическая ценность Перфектил платинум составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».