| Творог 1.8% (нежирный) (Сыры и творог) | 200 г |
| Пюре Груша-Яблоко [Агуша] | 50 г |
| Молоко 1,5% [Молоко Зауралья] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84.7 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1988 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 19.4% | 608 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 3.2% | 3733 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 3% | 3982 г |
Энергетическая ценность Творог с пюре Агуша составляет 84,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».