Мой здоровый рацион

Калорийность Бамба - арахисовые палочки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бамба - арахисовые палочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 534 ккал 1684 ккал 31.7% 5.9% 315 г
Белки 17.5 г 76 г 23% 4.3% 434 г
Жиры 34 г 56 г 60.7% 11.4% 165 г
Углеводы 39.5 г 219 г 18% 3.4% 554 г
Пищевые волокна 5.5 г 20 г 27.5% 5.1% 364 г
Витамины
Витамин А, РЭ 320 мкг 900 мкг 35.6% 6.7% 281 г
Витамин В2, рибофлавин 7.521 мг 1.8 мг 417.8% 78.2% 24 г
Витамин В6, пиридоксин 0.48 мг 2 мг 24% 4.5% 417 г
Витамин В9, фолаты 160 мкг 400 мкг 40% 7.5% 250 г
Витамин В12, кобаламин 0.96 мкг 3 мкг 32% 6% 313 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.6 мг 15 мг 37.3% 7% 268 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 20 мг 1000 мг 2% 0.4% 5000 г
Натрий, Na 420 мг 1300 мг 32.3% 6% 310 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8 мг 18 мг 44.4% 8.3% 225 г
Насыщенные жирные кислоты 5.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Бамба - арахисовые палочки составляет 534 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».