| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1155 ккал | 1684 ккал | 68.6% | 5.9% | 146 г |
| Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 3% | 289 г |
| Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 1.4% | 636 г |
| Углеводы | 245 г | 219 г | 111.9% | 9.7% | 89 г |
Энергетическая ценность Длиннозерный бурый рис составляет 1155 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».