Мой здоровый рацион

Калорийность сметана 24%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сметана 24%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 1.5% 2815 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 17.9% 233 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 0.7% 6441 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.04 мг 1300 мг 3250000 г

Энергетическая ценность сметана 24% составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».