Мой здоровый рацион

Рецепт Бутерброд с корейкой и сыром "чизбургер". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутерброд с корейкой и сыром "чизбургер"

Хлеб Сергеевский [SPAR] 20 г
Плавленный Сыр Чизбургер [Хохланд] 18 г
Масло Сливочное 72,5% [Простоквашино] 5 г
Фермерская Корейка [Черкизово] 25 г
Способ приготовления

Маленький бутерброд с Фермерской корейкой Черкизово, плавленным сыром Хохланд Чизбургер и сливочным масло Простоквашино 72.5%

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутерброд с корейкой и сыром "чизбургер"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234 ккал 1684 ккал 13.9% 5.9% 720 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 6.6% 650 г
Жиры 13.8 г 56 г 24.6% 10.5% 406 г
Углеводы 15.7 г 219 г 7.2% 3.1% 1395 г

Энергетическая ценность Бутерброд с корейкой и сыром "чизбургер" составляет 234 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».