Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 8.9% | 1490 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.5% | 28000 г |
Углеводы | 13.1 г | 219 г | 6% | 8% | 1672 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.4 мг | 5 мг | 8% | 10.7% | 1250 г |
Витамин C, аскорбиновая | 23.4 мг | 90 мг | 26% | 34.7% | 385 г |
Энергетическая ценность горошек зеленывй замороженый Хортекс составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».